Вы с легкостью встречаете любые невзгоды и неурядицы, не теряя присутствия духа и воспринимая их как полезный опыт? Ваш стакан всегда наполовину полон, а не пуст? Поздравляем, вы оптимист – вероятно самый приятный в общении и успешный в жизни тип личности!
К людям с позитивным мышлением тянутся окружающие, находя в них опору и поддержку. Именно они часто становятся неформальными лидерами коллективов благодаря боевому настрою и хорошему настроению, которым они щедро делятся со всеми.
Данная категория людей даже получила свой собственный праздник, отмечаемый 27 февраля, – День оптимиста. В России он не имеет официального статуса, однако в этот день все позитивно настроенные люди могут принимать заслуженные поздравления.
Международный день оптимиста (International Optimist Day). – позитивный и жизнеутверждающий праздник с каждым годом становится всё популярнее. Его актуальность сложно переоценить – в наш век стрессов, конфликтов и постоянных кризисов важно уметь находить и видеть радость и краски жизни.
День оптимиста – хороший повод поделиться своим энтузиазмом, положительными эмоциями и верой в светлое будущее. Это день, когда каждый может стать оптимистом в действии. Попробуйте провести день с улыбкой и сконцентрируйтесь на приятных мелочах – и, возможно, жизнь покажется не такой уж сложной и напряженной.
С латинского языка слово «оптимизм» переводится как «оптимальный», то есть наиболее благоприятный. Звучит не очень романтично, зато емко и полно отражает суть.
Ученые Калифорнийского Университета определили даже «ген оптимизма», который передается по наследству. Он же отвечает за самоуважение и самооценку. Однако исследователи предупреждают, что далеко не все определяется генетикой – нужно учитывать и множество других факторов.
Международный день оптимиста – это интернациональный неофициальный праздник. Его предложили отмечать в Канаде представители Клуба оптимистов – общественной организации, цель которой – продвигать позитивный настрой в обществе, активное участие в его жизни.
Изначально отмечать День оптимиста предлагали 1 апреля – такую идею озвучили члены Американского клуба оптимистов, который появился еще в 1909 году. Они считали, что это поможет положить конец традиционным в День смеха розыгрышам. Однако дата так и не закрепилась – в разных странах праздновали День оптимиста, когда хотели. Со временем во многих уголках мира праздник начали отмечать в одно время – 27 февраля.
Кто придумал отмечать это событие именно в последних числах зимы – неизвестно. Но в любом случае это – прекрасный повод попрощаться с наскучившими серыми зимними буднями и подготовиться к встрече с солнечной весной.
В традициях праздника – чествовать оптимистов – тех людей, которые считают, что стакан наполовину полон, а не наполовину пуст. Именно их принято считать локомотивом прогресса за отсутствие страха перед будущим и других подобных барьеров.
За десятки лет так и не появилось сколько-нибудь регулярных и постоянных обычаев празднования. Любой человек может отметить Международный день оптимиста, делая что-то, пробуждающее оптимизм в нем самом или в других. Считается, что позитивное мышление не только помогает в решении сложных жизненных задач, но также благотворно влияет на самочувствие. Позитивные люди легче относятся к проблемам, из которых, казалось бы, нет выхода, и умеют находить плюсы во всех ситуациях.
Этот праздник – отличный день, чтобы начать позитивно мыслить. Заведите дневник для записи благодарностей, сосредоточьтесь на своем успехе, соберите близких друзей и вспомните все положительные моменты минувшего года, запланируйте что-то интересное на ближайшее будущее. А можно просто устроить вечеринку с шуточными конкурсами или сделать что-то доброе.
Никаких (за исключением законов и этики) ограничений нет – ваша фантазия может проявить себя в полной мере. Купите кофе незнакомцу, подарите цветы коллеге, организуйте вечеринку и делайте комплименты своим родным и близким – все это создаст хорошее настроение и вам, и окружающим. А еще можно поучаствовать веселой компанией в квесте – отличная «тренировка», которая поможет в очередной раз понять, что безвыходных ситуаций не бывает.
Главное правило оптимиста – позитивный взгляд на жизнь. Это качество возможно в себе развивать. Сразу сделать это не получится, особенно если вы привыкли тревожиться наперед и предвкушать неудачи. Но если поставить перед собой цель и следовать ей, результат не заставит себя долго ждать.
День оптимистов все чаще упоминается в СМИ. В этот день эфиры наполнены юмором, смешными монологами и розыгрышами, юмористическими шутками и сценками. Ко Дню оптимистов снимают специальные программы, которые демонстрируют по радио и телевидению.
Интересные факты
Позитивное мышление – лучший способ справиться со стрессом. Неудачи и негатив являются для оптимиста незначительными помехами, а не непреодолимыми преградами.
В жизни оптимисты более успешны, имеют больше шансов в продвижении карьеры, с ними намного приятнее работать.
В тяжелые минуты жизни оптимисты способны сосредоточиться и настроиться на победу, что позволяет им жить дольше.
Однажды знаменитый французский философ Жан-Жак Руссо, который был заядлым оптимистом, своим отношением к неприятностям вызвал обиду у жены. Она посчитала, что он легкомысленно относится к решению проблем.
Знаменитости, которые причисляли себя к оптимистам: Людовик XIV, М. Плисецкая, А. Пушкин, Пьер Карден, Шарль де Голль, Софи Лорен.
Оптимистом быть полезно даже с точки зрения здоровья, так как эти люди стрессоустойчивы (а стресс очень негативно влияет на самочувствие), проблемы они принимают легко (но не попустительски), прилагая усилия по разрешению ситуации с наибольшим для себя благом.
Оптимист – это человек, который даже упав лицом в грязь, уверен, что она лечебная.
Каждый день несет для человека с таким складом характера только хорошее, он с надеждой смотрит в будущее.
10 заповедей оптимиста
-
Не забывайте выбрасывать мусор: … из ведра… из головы… из жизни!
-
Когда ваши дела идут плохо – просто не ходите с ними.
-
Если ошибку можно исправить – значит, ты ещё не ошибся.
-
Самый хороший учитель в жизни – опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.
-
Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И спасибо тем людям, которые вышли из неё и сделали её ещё лучше.
-
Если кто-то на вас ругается, злится или обижается: «задавите» его своим позитивом.
-
Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя.
-
Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо!
-
На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую! И с каждым разом всё виртуозней.
-
Самый лучший день – это Сегодня.
Если вам повезло родиться оптимистом, то этому факту можно только позавидовать.
Идти по жизни, источая улыбки и позитив, гораздо легче и приятнее!
Материал подготовлен методистом
ведущей категории ГКУК ЧОБМ Н. С. Кузнецовой
на основе открытых интернет-источников:
https://www.calend.ru/holidays/0/0/3867/
https://www.kp.ru/family/prazdniki/mezhdunarodnyj-den-optimista/
https://www.osnmedia.ru/obshhestvo/27-fevralya-2024-mezhdunarodnyj-den-optimista-istoriya-i-traditsi...
https://media.stoloto.ru/article/s-dnem-optimista-vseh
https://radiosputnik.ru/20220227/optimist-1771660251.html